Stage d’espagnol et de Basket été Alicante 2012: Journée type

Le programme qui suit est un aperçu de l’emploi du temps durant le stage d’espagnol et de basket.

Cependant, il n’est pas exhaustif et peut être sujet à certaines modifications

Emploi du temps d’une journée type (du lundi au vendredi) pour un stagiaire interne

7h30 — Réveil et toilette
8h15 — Petit déjeuner
9h00 — Cours d’espagnol
12h15 — Piscine
13h00 — Déjeuner
14h15 — Leçons techniques et visionnage de vidéos de basket
15h00 — Entraînement de basket

20 minutes d’échauffement
5 ateliers de 12 minutes se concentrant chacun sur un aspect différent de la technique individuelle
Pause hydratation
Atelier de tir (20 minutes)
1h de séances de groupe (1 contre 1, 2 contre 2, 5 contre 5, concours de tirs…)

18h00 — Douche et en-cas
18h30 — Sortie dans le centre d’Alicante (visite du centre-ville, château, plage, shopping, dégustation de tapas, karaoké, Musée de Hogueras, chasse au trésor en anglais et en espagnol…)
20h30 — Retour à la résidence
21h00 — Dîner
22h00 —Films, jeux, activités de groupe
23:00 — En-cas et extinction des lumières

Les participants externes quittent le stage vers 18h-18h15, après l’entraînement de basket, et ne peuvent pas participer aux activités organisées pendant le week-end.

Samedi type pour les participants prenant part aux deux semaines de stage

9h00 — Réveil et toilette
9h30 — Petit déjeuner
10h00 —Départ pour Valence pour visiter la Cité des Arts et des Sciences, Terra Mitica, Acualandia ou Terra Natura.
20h00 — Retour à la résidence
20h30 — Dîner
21h30 — jeux dans la résidence
22h30 — Temps libre
23h00 — En-cas et extinction des lumières

Dimanche type pour les participants prenant part aux deux semaines de stage : Journée à la plage

9h30 — réveil et toilette
10h00 — Petit déjeuner
11h00 — Excursion encadrée par des moniteurs à la plage de El Postiquet (située dans le centre d’Alicante), de San Juan, ou, en bateau, à l’île de Tabarca ou à Villajoyosa : beach-volley , jeux de plage, baignade...
13h30 — Pique-nique et jeux
16h30 — Retour à la plage, jeux
19h30 — Retour à la résidence

Apprends l’espagnol, Participe à un Stage International de Perfectionnement de Basket, fais-toi des amis du monde entier, profite de la plage et amuse-toi...

Stage de basket été 2012
Alicante